【サウナそのもの×マネージャー】対談後半です
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土居：今治名物を召し上がっていただきましたが。いかがでしたか？

井上：僕は一番「今治たまごめし」美味しかったです。

土居：県外から来られるお客様は、皆さん美味しいといってくださいますね～！

井上：今治でもからあげのこと「ざんき」って呼ぶことを知らなかったです。

土居：なんでなんでしょうね？？私もわからないのですが、今治だけですね、

今治せんざんきっていうのは、松山は言わないです！

井上：へえぇ～～

土居：井上さんはよくTwitterでサウナの後のご飯などをアップされてますが、一番好きなサウナ飯はありますか？

井上：サウナ後は味覚が上がるので、何を食べても美味しいですね！

妻のtamamixに言われるのが、「あなたが食べてるのは、ご飯じゃなくエサだよ！」って

土居：(笑)

井上：実は僕自身、そういうのに興味が無いんですよ、

昔からあまり「美味しいもの食べたいなぁ」とかないんですよ。

僕は自分の身体を構成する栄養素として炭水化物やタンパク質・ビタミンを接種してるだけで、、、

「美味いもの食いたいなぁ」とか一切ないから、だからもうちょっとtamamixに「ちょっと　人間らしくなってくれ..」って

土居：野性的すぎると...(笑)

井上：tamamixがいろいろな所に食べに連れて行ってくれているんですけど...

もう今更どうかなぁって(笑)

大体いつもtamamixに「今日、何食べたい」って聞かれていつも「肉！！」って答えます(笑)

息子にはそうなって欲しくないらしくて。

息子に僕が料理を作って食べさせてると「もう止めて～」って悲鳴が。。。。

肉焼いて、ご飯の丼の上に乗せてるだけのやつなんですけどね。

土居：男一人だとそれで充分ですからね！

井上：子供に野菜を出しても食べないじゃないですか？？

僕はフードロスが嫌いなんですよ！だから食べれないものを与える必要はないんですよ。

逆に自分が必要だと思ったら、自分で食べるんですよ。僕もそうですよ。子供の頃なんて食べなかったですよ。

ボディビルとかやりだしてから、「こういう栄養素が必要なんだな」って考えてから食べだしただけで、お菓子ばっかり食べてましたよ！

土居：へ～意外ですね！私も必要になれば食べれるかなぁ。。。

土居：喜助の宿にご宿泊いただきましたが、印象はいかがでしたか？

また普段はカプセルホテルに泊まったりされますか？

井上：普段から泊まりますよ！いや～～とてもよかったです！熟睡でしたよ！というよりも気づいたら朝でした！

土居：ご満足いただけてよかったです。

【サウナそのもの×サイクリングアヒル】

井上：サイクリングされる方も多いですよね？

土居：そうなんです！サイクリングの聖地として有名な「しまなみ海道」を目当てのサイクリスト様が多く訪れられます。

井上：「しまなみ海道」にお越しの際は、ぜひ「しまなみ温泉 喜助の湯」に行ってください！オススメです！

土居：太鼓判をいただき、ありがとうございます！

井上：自転車専用のロッカーもありますよね、あれはすごくいいなぁと思いますね。

土居：新しくサイクリストの方にもサウナを楽しんでもらいたいと考えておりまして、「サイクリング×サウナ」としてサイクリストの方にオススメをしています。

井上：いいと思います！サイクリングをすると筋肉が疲労するので、筋肉が疲労状態の時に、

湯船のお風呂に入るより、空気で温まれるサウナに入る方が、身体のケアになりますよ！

どうしても、浴槽タイプのお風呂は、水圧が掛かってしまいますので、僕はどうかなぁと思います。

ご高齢の方にも身体に圧をかけないサウナでゆっくりと温まっていただくのが良いと考えています。

土居：確かにお風呂に長く浸かるのが苦手な方も多いですね。

井上：本来お風呂ってサウナのことですよ！本来は！

浴槽タイプって江戸時代中期から後期に誕生したもので、意外に新しいんですよ。

それ以前は全部蒸し風呂です。

「お風呂」って読んで字の如くで、「呂・炉」があって身体を温めて、その後「風」に吹かれてクールダウンするってことなんですよ！

まさしく「サウナ」なんですよ、これって本来は！

土居：おおぉ～確かに！

井上：そうでしょ、僕はどの年代の人にも、どういうコンディションの人にも、ベストな入り方を勧めれるし、

そういうサウナを揃える施設が欲しいなぁと思いますね。「高温・中温・低温・超超低温」みたいな！

まぁ、実は浴室自体が超超超低温のサウナみたいなものですからね、

だから浴室でゆっくりするだけで、身体を温めることができるんですよね。

呼吸をすることで、内臓を温めることができるし、身体が弱っている人でも、心拍を上げてとにかく血流をよくすることが大切です。

血流がよくなったら、身体に良いことしか起こらないので、もしかしたら、血管に問題がある人もいるかもしれない。

だからこそ水分を充分に取って血液はサラサラを保ってくださいね！と伝えるしか無い。

血流を良くしようと思ったら、1日ではできないです！

例えば今日来て、帰るまでに良くなったとかわからないので！

血流をよくするためには「今日も明日も喜助の湯に来てください！」

井上：なんか良い締まり方になりましたね！

土居：キレイに締めていただきありがとうございます！

これからも喜助の湯、サウナの進化にご期待ください！

本日はありがとうございました！

井上：ありがとうございました！パネッパ～！

▼対談最後に記念撮影

井上さんのご活躍は
公式ツィッター：サウナそのもの井上勝正　～至極の熱波道～
公式インスタグラム

よりご確認いただけます。

皆様に幸あれ！パネッパ～～！！