喜助の湯では、健康のためにランニングしやすい環境・地域づくりのお手伝いをしたいという思いから、この度、ランナーズステーションとしての利用制度を始めました！！

「堀端でランニングしたいけど、車どこに置こうかな？」

「みんなで集まって走りたいけど、車で集合するって難しくない？」

「仕事終わりにランニングしたいけど着替えと荷物が邪魔だなぁ、、」

そんな声にお応えして

◆通常入浴料のみ（あとはフロントで申し込むだけ）

◆ロッカーに荷物を置いたまま

ランニングに行くことができるのです！

ランニング後は温泉やサウナをご利用いただくことで、疲労回復や軽減効果にも期待ができます♪

入浴で特におススメなのは

①疲労回復に効果があるとされる、松山温泉自慢の高濃度炭酸に浸かる。

（炭酸泉は心臓にも負担がかからないのでとても良い）

②温冷交代浴でリラックス

（お湯と水による温冷刺激は末梢神経が開き乳酸などが体外に排泄されやすくなるので疲労予防や回復効果がある）

ですね！！

喜助の湯はこれからも地域イベントとして愛媛マラソンを盛り上げていきます！

ランナーのみなさまも、気軽にゆっくりランニングしたいと思っているみなさまも、ぜひ、喜助の湯ランナーズステーションをご利用くださいませ♪